《9.1短片 》剧情简介

【9.1短片】

  在日(rì )常起居上,此时昼夜温差(chà )较大、冷暖交替,因此在衣着方面要(yào )适时(shí )增减(jiǎn )。需要提醒的是,春(chūn )分后(hòu )夜晚时间缩短,为(wéi )保证充足的睡(shuì )眠(mián )需要早睡早起(qǐ ),这样有助于体内的(de )阳气升发。 -

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