《三九影院免费观看电视剧下载安装 》剧情简介
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在(zài )这个时节该如何(hé )调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在(zài )饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气(qì )味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节(jiē )可吃(chī )鲜绿的嫩芽(yá )，比(bǐ )如豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣等，禁食(shí )或少食辛辣(là )刺激(jī )食物，以免肝火(huǒ )上炎。 -
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